توسعه گردشگری ایرانگردی و جهانگردی

پل گاومیشان واقع در شهرستان دره شهر استان ایلام، یکی از قدیمی ترین پست های تاریخی کشور متعلق به دوران ساسانی است که بخشی از تاریخ کهن این شهرستان را نمایان می کند.

یکی از معروف‌ترین و گران‌قیمت‌ترین خیابان‌های دنیاست. در ایران نامش آن‌قدر کاربرد داشته که جنبه اصطلاح پیدا کرده است. «شانزلیزه» از جاذبه‌های گردشگری فرانسه است و هرکس به پاریس می‌رود به آن سری می‌زند.

لاغری و کاهش وزن اصولی

برای خیلی از ما رژیم گرفتن یک روش زندگی شده است. برای کم کردن یک کیلوگرم از وزنتان در هفته نیاز به صرف هزینه بالایی نیست، حتی لازم نیست کار خاصی انجام دهید، تنها کاری که باید بکنید این است که کالری‌های مصرفی روزانه‌تان را پایین آورده، فعالیت بدنی‌تان را بیشتر کرده و عادت‌های غذایی‌ خودتان را کمی تغییر دهید.

پیشگیری از بیماری های پاییزی: سرماخوردگی و آنفلوانزا

با آغاز فصل پاییز باید مراقب بیماری های شایع این فصل از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا باشید. پیشگیری از این بیماری ها مهم ترین اقدام برای حفظ سلامتی در فصول سرد سال به شمار می رود.

دست های خود را بشویید

شغل‌ها می‌توانند مانند نوعی تمرین ذهنی حافظه را تقویت و یا ضعیف کنند.

کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود اعتقاد دارند، داشتن شغل‌های سخت به لحاظ درگیری ذهنی می‌تواند باعث تقویت حافظه و تفکر در افراد به ویژه در سنین بالا و در هنگام سالمندی شود.

ایده آل اقتصادی یک خانواده نداشتن بدهی است اما حقیقت این است که دنیای بدون بدهی تقریبا غیرقابل تصور می نماید اما هربدهی قابل پرداخت است به شرط اینکه اصول و قواعد را رعایت کنید. برای پرداخت بدهی کافی است:

۱ - منظم باشید

مثبت اندیشیدن آدمی را در رسیدن به اهداف زندگی یاری می کند و سبب افزایش شور ، نشاط و کارآمدی و سازندگی می شود. به گزارش خبرآنلاین، برای رشد و گسترش نگرش مثبت به آینده در خود باید:

۱ - جایگاه های سودمند و خوشایند را در ذهن خود مجسم کنید.

سیدعلی‌اکبر ابوترابی که او را با عنوان سید آزادگان می‌شناسند، یکی از پایمردان در عرصه انقلاب و جنگ شناخته می‌شود که هرگز دست از کار نکشید و همواره برای تحقق آرمان‌های اسلامی کوشید. او سال ۱۳۱۸ در قم و در خانواده‌ای مذهبی زاده شد.

پدرش آیت الله حاج سیدعباس ابوترابی بود. جد والدش آیت الله سیدابوتراب مجتهد قزوینی و جد والده اش آیت الله سیدمحمدباقر علوی قزوینی بود که هر کدام در علم و فضیلت زبانزد خاص و عام بودند. سیدعلی اکبر دوره دبستان را در شهر قم گذراند.

فاطمه ناهیدی، یکی از زنان ایرانی است که با شنیدن خبر آغاز جنگ برای کمک به مجروحان، داوطلبانه به مناطق جنگی رفت. وی که فارغ‌التحصیل رشته مامایی بود پیش از شروع جنگ در مناطق محروم خدمت می‌کرد. بیست و چهار ساله بود که خبر شروع جنگ را شنید و به جبهه رفت و بیستم مهر ۱۳۵۹، همراه چهار نفر از رزمنده‌ها به اسارت دشمن درآمد.

شهید امیر خلبان حسین لشکری، اولین اسیر نیروی هوایی ایران بود که بعد از تحمل انواع شکنجه‌های روحی و جسمی بعد از ۱۸ سال به عنوان آخرین آزاده به ایران بازگشت، اما سرانجام به دلیل آسیب‌های دوران اسارت به درجه رفیع شهادت نیز نائل آمد.

چهارم مردادماه مصادف با زادروز منوچهر نیستانی، شاعر معاصر است. منوچهر نیستانی چهارم مردادماه ۱۳۱۵ در کرمان متولد شد. پس از گذراندن دوره دبستان و دبیرستان در کرمان و سپس تهران، وارد دانشسرای عالی تهران شد و در آن‌جا به تحصیل در رشته زبان و ادبیات فارسی پرداخت. پس از فارغ‌التحصیلی مدتی در شاهرود به تدریس ادبیات فارسی پرداخت و بعد به تهران انتقال یافت و در نهایت در سال ۱۳۵۷ بازنشسته شد. ایسنا نوشت: منوچهر نیستانی از شاعران بنام دوره معاصر است که شعرهایی را در قالب‌های گوناگون کلاسیک و نو سروده است. همچنین به دلیل ابتکارهایی که در سرودن غزل داشته است، عده‌ای او را «پدر غزل نوین ایران» نامیده‌اند.

همانطور که در زیر مطالعه می کنید این ستاره ها گذشته دردناکی و گاهی وحشتناکی داشته اند و درد و رنج فراوانی را متحمل شده اند، ولی حالا به موفقیت های بزرگی دست یافته اند.

شارلیز ترون

با توجه به تصمیمات بدی که بعضی از ستاره ها مانند بریتنی اسپیرز و پاریس هیلتون در زندگی شان می گیرند، اغلب مردم فکر می کنند که ستاره ها IQ بالایی ندارند. ولی تحقیقات ما نشان داده اند که بسیاری از ستاره ها در واقع باهوش هستند و بعضی از آنها به دانشگاه های لیگ آیوی رفته اند یا عضو سازمان بین المللی منسا هستند. رشته های دانشگاهی بعضی از آنها مهندسی و بعضی دیگر ادبیات انگلیسی است. شما هم با دیدن فهرست زیر اعتراف می کنید که بعضی از افراد زیر در مقایسه با ستاره های دیگری که اغلب سعی می کنند جلب توجه کنند، می توانند الگوی بهتری باشند.

مواد لازم:

بیسکویت ساده: ۲۰۰ گرم

کره: ۱۰۰ گرم

پنیر خامه‌ای: ۲۰۰ گرم

خامه: ۲۰۰ گرم

وانیل: یک قاشق چای‌خوری

ژله آناناس: یک بسته

ژله توت فرنگی: یک بسته

شکر: نصف لیوان (اگر دوست دارید شیرین باشد)

یخ: چهار حبه

همه ما تا به حال درباره افراد موفق و رمز و رازهای رسیدن‌شان به موفقیت مطالبی خوانده ایم یا حرف‌هایی شنیده ایم. به گزارش تسنیم، آن چه در ادامه می خوانید اندکی متفاوت از آن هایی خواهد بود که خوانده یا شنیده اید.

۱ - بیل گیتس / یک ساعت مطالعه :

Raymond Bechard در دو مقاله موازی که خطاب به زنان و مردان نوشته است تلاش کرد توصیه هایی را برشمارد که عملی شدن آنها، باعث می شود تا فرد مورد علاقه در زندگی شان را از دست بدهند.

با ترجمه بخشی از مقاله « چگونه مردِ زندگی تان را از دست بدهید » شروع می کنیم و در ادامه٬ جواب همین سوال را درباره زنان جستجو می کنیم. شیوه استدلال نویسنده « منفی در منفی» است٬ او بازیگوشانه با نشان دادن راه چاه، غیرمستقیم و حتی برعکس، پند و اندرزهایش را ارائه می دهد.

با این پست همراه باشید اما مراقب باشید مرد زندگی تان را از دست ندهید!

متولد چه ماهی از سال هستید، فروردین، مهر یا اسفند؟ آیا می دانید رنگ لاک مربوط با ماه تولد شما چیست؟ اگر می خواهید بدانید که کدام رنگ برای دست های شما مناسب است، با ما همراه باشید.

فروردین: جیگری

Becoming a self-made millionaire is no easy task. Yet, for the individuals who have accomplished this major feat in the past, the process involves following a few set rules like these or guidelines that have proven to help self-made professionals, no matter what industry they may be in. If you have your sights focused on a life as a self-made millionaire then consider these rules to live by.

nderstanding psychology is the cornerstone of becoming a great marketer.

The reason is that psychology is the basis for all effective marketing decisions- from designing a website, to creating engaging videos.

Now, for anyone working in marketing, this might sound like common sense. However, neuromarketing has taken the mix of psychology and marketing to a new level.

Neuromarketing is “the systematic collection and interpretation of neurological and neurophysiological insights about individuals using different protocols, allowing researchers to explore nonverbal and unconscious physiological responses to various stimuli for the purposes of market research,” according to the Neuromarketing Science & Business Association.

In other words, it’s how our brain responds to marketing stimuli from both a conscious and unconscious standpoint. If you understand how people react to different information, then you can engage and produce sales more effectively.

Neuromarketing relies on the cognitive biases that are built into all of us. Marketing either works with or against these cognitive biases. It’s that simple.

Let’s dive into these secrets of the human brain to help you unleash your inner marketing genius:

به جای خرج کردن پول زیاد برای چیز هایی که به مرور زمان از بین می روند بهتر است برای خاطراتی که همیشه می مانند هزینه کنیم. یک تجربه خوب برای همیشه اثر مثبتی در ذهن و زندگی شما خواهد داشت. در این نوشته ۵ مورد که نباید برای آنها زیاد پول خرج کنید و ۵ مورد که باید برای آنها بیشتر هزینه کنید آورده شده اند.

۵ چیز که نباید برای آن ها زیاد خرج کنید

1. وسایل الکترونیکی

بسیاری از افراد طعم چای ترش را دوست دارند ولی این چای علاوه بر طعم فوق العاده خواص زیادی هم دارد. این چای مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد و تنها ۱۰۰ گرم از آن یک سوم ویتامین سی و ۸۵ درصد ویتامین بی ۱ و نیمی از آهن مورد نیاز بدن شما در یک روز را دارا می باشد. چای ترش همچنین مقدار زیادی اسید های چرب ضروری امگا ۳ و امگا ۶ دارد.
در تصویر زیر مواد مغذی این چای و میزان نیاز روزانه آن ها آورده شده است.

خواص چای ترش:

1. مصرف روزانه چای ترش باعث کاهش فشار خون افراد دارای فشار خون بالا می شود.
   
2. خاصیت آنتی اکسیدانی چای ترش باعث کاهش سطح کلسترول می شود.
   
3. چای ترش برای افراد مبتلا به دیابت مفید است و فشار خون آن ها را کاهش می دهد.
   
4. مواد آنتی اکسیدانی چای ترش به بهبود بیماری های کبد کمک می کند.
   
5. پروتوکاتکویک اسید موجود در چای ترش آنتی اکسیدان قوی و ضد سرطان است.
   

1. چای ترش سیستم عصبی را آرام می کند و علائم اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد.
   
2. چای ترش کم کالری است و باعث خروج سموم از بدن می شود به همین دلیل می تواند یک جزء مفید از برنامه کاهش وزن باشد.
   
3. مصرف چای ترش به هضم غذا کمک می کند و فعالیت روده ها را بهبود می دهد.
   
4. ویتامین سی زیاد موجود در چای ترش باعث بهبود سیستم ایمنی می شود و می تواند از سرماخوردگی جلوگیری کند.
   
5. مواد ضد التهاب و آنتی اکسیدانی چای ترش باعث بهتر شدن پوست و از بین رفتن جوش و آلرژی های پوستی باشد.
   

برای دم کردن چای ترش روشهای مختلفی وجود دارد. در این نوشته یکی از آن ها بیان شده است.
طرز دم کردن چای ترش:

مواد لازم:
۴ فنجان آب
یک چهارم فنجان چای ترش
یک تا دو قاشق عسل
لیمو یا برگ نعنا برای طعم دهی بیشتر

دو فنجان آب را در یک ظرف به جوش آورید و چای ترش را در آن بریزید و سپس شعله را خاموش کنید. صبر کنید رنگ مایع قرمز تیره شود و سپس دو فنجان آب و عسل را به آن اضافه کرده و هم بزنید. چای ترش را در فنجان بریزید و میل کنید. این چای را می توانید سرد یا گرم بخورید.

ممکن است شما جزو آن دسته افراد باشید که از مسافرت با هواپیما منتفر باشید، چون هرچند وقت یکبار اخباری مبنی بر ناپدید شدن یک هواپیمای مسافربری از صفحه رادار منتشر می‌شود و تعدادی از مسافرانش از بین می‌روند، اما درست همین زمان، افراد ثروتمندی هستند که بدون توجه به این اخبار و با هیچ نگرانی، مشغول انتخاب طراحی تزئینات داخلی کابین هواپیمای خصوصی خود هستند تا هنگام پرواز با آن از مسافرت خود لذت ببرند و تنها مشکل‌شان تعیین رنگ چرم روکش صندلی‌های داخل کابین است.

آیا تاکنون از خودتان پرسیده اید خرید یک هواپیمای خصوصی با تزئینات ویژه چقدر هزینه دارد؟ یا این که هزینه نشستن روی صندلی های یک هواپیما که تمام تزئینات داخلی آن سفارشی بود، چقدر است؟ برای رسیدن به پاسخ این پرسش ها بد نیست نگاهی به قیمت و امکانات ده هواپیمای خصوصی گرانقیمت جهان بیندازید.

10. 600 Challenger

(5 میلیون دلار ـ 16.5 میلیارد تومان)

تصور این که بتوانیم با حقوق نویسندگی، هواپیمای خصوصی بخریم برای بیشتر ما غیرممکن است، اما این واقعیت که جویس مایر توانسته با نویسندگی، یک هواپیمای شخصی بخرد را نباید نادیده بگیریم. این نویسنده برای خرید این هواپیمای خصوصی هزینه ای بسیار بیشتر از خرید یک فراری پرداخت. هواپیمای گلف استریم 5 جویس براساس امکاناتی که دارد نزدیک به پنج میلیون دلار قیمت دارد.

9. Hawker 4000

(22 میلیون دلار ـ 72.6 میلیارد تومان)

سرجیو گارسیا، گلف باز حرفه ای اسپانیایی، مالک هاوکر 4000 برای استفاده شخصی از این هواپیما 22 میلیون دلار هزینه کرده است تا از این پس برای رسیدن به مسابقات بین المللی و محلی خود با هواپیمای شخصی سفر کند. این گلف باز حرفه ای درباره احساس مالکیت این هواپیما می گوید: از روزی که صورتحساب این هواپیما را پرداخته و آن را به مالکیت خود درآورده ام با خیال آسوده سفر می کنم بدون این که نگران نرسیدن به مسابقات باشم.

8. Embraer Legacy650

(30 میلیون دلار ـ 99 میلیارد تومان)

وقتی صحبت از نمایش فیلم های رزمی و حادثه ای به میان می آید یکی از نام هایی که حدس می زنید جکی چان است، اما این بار خبری از فیلم یا حادثه هالیوودی نیست، بلکه این هواپیمای گرانقیمت خصوصی جکی چان است که خبرساز شده است. این بازیگر معروف فیلم های حادثه ای که علاقه خاصی به زادگاه خود ـ چین ـ دارد تصمیم گرفته بدنه این جت خصوصی را به صورتی طراحی کند که نمایانگر نمادهای کشور چین باشد.آخرین اطلاعاتی که از این جت خصوصی منتشر شده قیمت آن را 30 میلیون دلار تعیین کرده است.

7. Bombardier BD-700

(45 میلیون دلار ـ 148.5 میلیارد تومان)

گلوبال اکسپرس نام جتی خصوصی است که بیشتر از نام خود و قیمت خود هواپیما، نام مالکش در سراسر جهان شناخته شده است. مالک این هواپیمای 45 میلیون دلاری، بیل گیتس بنیانگذار مایکروسافت است. نکته جالب درباره این هواپیمای خصوصی این است که هواپیمای یاد شده جزو دارایی های بنیاد بیل و ملیندا گیتس است و بیشتر برای سفرهای بشردوستانه بیل گیتس مورد استفاده قرار می گیرد تا وی بسادگی در مقاصد دور دست خود پیاده شود.

6. 100 Sukhoi Superjet

(50 میلیون دلار ـ 165 میلیارد تومان)

سوپرجت سوخو 100 شاید به نظر به عنوان هواپیمای شخصی بزرگ به نظر برسد، اما فراموش نکنیم برخی ثروتمندان علاقه مند هستند دارایی خود را به گونه ای جلوه دهند که برای دیگران غیرقابل دسترسی باشد؛ درحالی که هواپیمای یاد شده می تواند صد نفر سرنشین داشته باشدکه این قابلیتی مناسب برای هیات های دولتی و تجاری است، اما این بار استفاده شخصی این هواپیما توانسته نامش را به شهرت جهانی برساند.

5. 8000 Bombardier Global

(66 میلیون دلار ـ 217.8 میلیارد تومان)

این هواپیمای 66 میلیون دلاری که تعداد بسیار محدود و سفارشی از آن ساخته شده جزو کم مصرف ترین جت های خصوصی در جهان است؛ بنابراین جای تعجب نیست اگر هنگام سوار شدن به آن دستگیره هایی الماس نشان ببینیم و برخی از تجهیزات آن از طلا باشد. از سوی دیگر نام مالکان این هواپیما بیشتر از قیمت و همچنین توانایی هایش برای مخاطبان جالب است، چون آنجلینا جولی و برد پیت، دو هنرپیشه مشهور هالیوود مالک این هواپیمای گرانقیمت هستند.

4. Airbus ACJ319

(80 میلیون دلار ـ 264 میلیارد تومان)

شاید دیدن نام ایرباس به عنوان یک هواپیمای خصوصی برای بسیاری از ما کمی غیرواقعی باشد؛ اما این هواپیمای خصوصی که 80 میلیون دلار قیمت دارد با تجهیزات و امکانات رفاهی گسترده ای که در اختیار مالک خود قرار داده به عنوانهواپیمایی خصوصی و گران قیمت در جهان شناخته شده است. مالکیت چنین هواپیمایی بدون تردید می تواند دایره ارتباطات شما را تا آنجا گسترش دهد که حتی امکان نوشیدن چای و شیرینی با ملکه انگلستان را هم هنگام پرواز از انگلستان به آمریکا در برنامه کاری خود قرار دهید.

3. Boeing 757

(100 میلیون دلار معادل 330 میلیارد تومان)

هرچه به رده های اول هواپیماهای شخصی نزدیک می شویم بدون تردید مالکان این هواپیما ها نیز افراد سرشناس تر و مشهورتری خواهند بود به صورتی که این بوئینگ 100 میلیون دلاری نام یکی از ثروتمندان آمریکایی را روی بدنه خود به همراه دارد. دونالد ترامپ، یکی از ثروتمندان سرشناس آمریکاست که برای انتخابات سال 2016 میلادی ایالات متحده آمریکا کاندیدا شده و برای سفرهای تبلیغاتی خود در این کشور با هواپیمای شخصی خود سفر می کند؛ چون داخل هواپیما برای برگزاری جلسات و برنامه ریزی شعارهای تبلیغاتی فضای کافی برای تیم همراهش وجود دارد.

2. Boeing 747-8 VIP

(150 میلیون دلار معادل 495 میلیارد تومان)

اگر شما هم جزو یکی از ثروتمندان و شاهزادگان عربستان هستید، می توانید رویای خرید چنین هواپیمایی را درسر داشته باشید، چون قیمت 150 میلیون دلاری هواپیما در کنار هزینه های نگهداری چند میلیون دلاری آن بدون تردید از عهده کمتر کسی برخواهد آمد. فراموش نکنید اگر این امکانات را دارید دیگر به خرید آپارتمان شخصی در نقطه ای از جهان نیاز ندارید، چون با داشتن چنین هواپیمایی درست مثل این است که پنت هاوس در اختیار داشته باشید و می توانید در هر نقطه از جهان که علاقه مند هستید، اقامت کنید.اتاق های خصوصی همراه با امکانات رفاهی و سالن سینمای اختصاصی می تواند تنها بخش کوچکی از امکانات این هواپیما باشد.

1. Airbus A380

(500 میلیون دلار معادل 1650 میلیارد تومان)

تقریبا کمتر از یک دهه پیش بود که شرکت هواپیما سازی ایرباس با استفاده از فناوری های نوین توانست یکی از بزرگ ترین هواپیماهای مسافربری را تولید و روانه بازار کند؛ اما از آنجا که هزینه خریداری این هواپیما بسیار گران است برخی کشورها امکان خریداری آن را نداشتند؛ در حالی که یکی از شاهزاده های عربستان یک فروند از هواپیمای یاد شده را به عنوان جت شخصی خود به مالکیت داشته و با سفارش امکاناتی خاص برای داخل کابین این هواپیما توانسته رتبه نخست گران ترین هواپیمای خصوصی را برای خود به ارمغان آورد.

نکته جالب درباره این جت خصوصی گرانقیمت این است که ارزش خود هواپیما نزدیک به 300 میلیون دلار بوده و مالکش برای بهینه شدن تجهیزات داخلی آن کمی بیشتر از 200 میلیون دلار دیگر هزینه کرده که از جمله هزینه های یاد شده استفاده از دستگیره های طلایی، سرویس های بهداشتی خاص، امکانات رفاهی مانند سالن سینماو کنفرانس است.